Cara mengatasi kecemasan saat mengemudi

mengemudi setelah penguncian SouthWorksGetty Images

Di Inggris, panduan penguncian saat mengemudi telah berkurang - meskipun semua orang harus tetap di rumah sebisa mungkin. Tapi di Skotlandia, Wales dan Irlandia Utara 'tinggal di rumah' kuncitara aturan tetap berlaku.



Namun, orang sekarang diizinkan untuk mengemudi ke suatu tempat untuk berolahraga dan mereka yang tidak dapat bekerja dari rumah didorong untuk melakukannya kembali bekerja . Setiap orang diminta untuk menghindari penggunaan angkutan umum jika memungkinkan karena alasan kesehatan dan karena jarak sosial yang diperlukan di dalam bus berarti mereka hanya dapat mengurangi jumlah penumpang.

Jadi, untuk apa perubahan ini pengendara mobil siapa yang mungkin tidak berada di belakang kemudi selama berminggu-minggu?



Cerita Terkait

KECEMASAN MENGEMUDI

Bahkan jika Anda biasanya pengendara yang percaya diri, Anda bisa merasa tidak nyaman dengan prospek mengemudi jika Anda sudah istirahat lama. 'Luangkan waktu untuk menilai kembali kecepatan dan jarak,' kata Richard Gladman, kepala standar mengemudi di badan amal keselamatan jalan raya IAM RoadSmart. 'Biasakan kembali diri Anda dengan kontrol dan bangun kepercayaan diri Anda dengan beberapa perjalanan singkat pada awalnya.' Sekarang RoadSmart telah membuat beberapa saran dan video untuk pengendara yang cemas, dan mereka yang merasa mengemudi sangat stres selama pandemi COVID-19. 'Orang-orang menghindari transportasi umum dan berjalan kaki atau bersepeda, jadi berhati-hatilah dengan pengguna jalan yang rentan,' kata Richard. 'Dan tentu saja, meskipun Anda mungkin semakin mengandalkan ponsel sebagai cara untuk tetap berhubungan dengan orang yang Anda cintai, selalu matikan saat Anda mengemudi.'

mengemudi setelah penguncian Manuel Breva ColmeiroGetty Images

Jika Anda adalah pengemudi yang gugup bahkan sebelum penguncian, Joanne Mallon, penulis Bagaimana mengatasi rasa takut mengemudi menawarkan jaminan. 'Jalanan jauh lebih sepi saat ini yang akan membantu mengurangi stres bagi pengemudi yang cemas. Biasanya beberapa sesi dengan instruktur mengemudi yang berkualifikasi akan menjadi cara ideal untuk mendapatkan kepercayaan diri tetapi jelas itu tidak memungkinkan saat ini. Jika ada anggota keluarga Anda yang merupakan pengemudi yang aman, Anda mungkin ingin menjadikan mereka sebagai penumpang untuk mendapat tunjangan. Tetapi jika Anda melakukannya, jelaskan tentang apa yang Anda inginkan dari mereka, apakah itu kehadiran yang menghibur atau panduan ketika harus mengatasi persimpangan yang sulit. '

KEAMANAN MOBIL

Penyedia kerusakan Bendera Hijau telah melaporkan lonjakan 72% dalam kerusakan karena beberapa pengendara kembali ke jalan dan menempatkan ini pada mobil yang tidak aktif dan tidak dirawat dengan baik selama penguncian.



'Periksa mobil Anda secara menyeluruh untuk memastikan masih aman untuk dikendarai setelah beberapa minggu diparkir,' kata Richard Gladman, 'dan bersihkan kaca depan karena film mungkin telah menumpuk seiring waktu. Ini video akan memberikan pedoman tentang apa yang harus Anda periksa. Halfords menawarkan a Pemeriksaan Mobil Siap Jalan Gratis di lebih dari 650 garasi, dilakukan sesuai pedoman keselamatan. Ini dapat dipesan secara online dan mencakup barang-barang seperti ban dan lampu rem.

MOTORING SELAMA DAN PASCA-PANDEMIK

Bagi kebanyakan dari kita, penguncian telah mengubah kebiasaan mengemudi kita. Jika jarak tempuh Anda menurun, Anda mungkin ingin beralih ke penyedia yang lebih murah seperti Oleh Miles , di mana pengemudi dengan jarak tempuh lebih rendah membayar biaya tahunan tetap dan hanya untuk jarak tempuh yang mereka kendarai. Beberapa orang yang telah menggunakan transportasi umum sekarang mungkin lebih memilih mobil sendiri karena alasan keamanan. Sekarang mungkin untuk membeli mobil secara online dan memiliki kontak pengiriman gratis yang ditawarkan oleh perusahaan seperti itu Cazoo .

siapa yang membuat pisau koki terbaik

Suka artikel ini? Daftar ke buletin kami untuk mendapatkan lebih banyak artikel seperti ini dikirim langsung ke kotak masuk Anda.

DAFTAR

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io Iklan - Lanjutkan Membaca Di Bawah