30 Ide Sarapan Cepat dan Mudah untuk Pagi Tersibuk Anda

Kita semua tahu sarapan adalah makanan terpenting hari ini. Tetapi hanya karena Anda sadar bahwa makanan ini penting bukan berarti Anda selalu punya waktu untuk menyiapkan sesuatu yang lezat. Dari drop-off sekolah hingga perjalanan yang sibuk hingga sesi berkeringat, pagi hari kerja sering kali bisa menjadi waktu tersibuk kita. Atau, mungkin Anda muak dengan roti panggang atau bagel dan membutuhkan ide sarapan baru yang mudah. Untuk itulah kami ada di sini: untuk memberikan semua inspirasi pagi yang Anda butuhkan, baik Anda sedang mendambakan resep muffin sehat atau resep telur mudah atau resep smoothie sehat untuk benar-benar meningkatkan hari Anda.
hadiah ulang tahun gadis berusia 13 tahun
Kami mengumpulkan resep sarapan lezat dan mengenyangkan terbaik yang akan membuat Anda bersemangat untuk bangun dari tempat tidur untuk makan pagi Anda (ya, bahkan pada hari Senin), termasuk pilihan make-up, ide jenius untuk sarapan sandwich, dan manis (tapi diam-diam sehat !) Pilihan yang membuat sarapan terasa seperti makanan penutup. Yang terbaik dari semuanya, banyak dari sarapan cepat ini membutuhkan waktu kurang dari lima menit untuk disatukan, atau terdiri dari lima bahan atau kurang. Dan karena Anda menghemat banyak waktu untuk sarapan, Anda akan bisa memasak salah satu favorit kami ide makan siang yang sehat atau resep makan malam mudah di kemudian hari.
Cara termudah untuk mempercantik telur pagi Anda? Tambahkan beberapa tambahan lezat yang hampir tidak memakan waktu sama sekali.
Dapatkan resep Telur Orak-Arik Gruyère, Bacon, dan Bayam »
TERKAIT: 45+ Resep Telur Mudah untuk Makan Siang Terbaik Anda
Dengan buah beri beku dan mentega almond, ini seperti PB&J dalam bentuk smoothie. Yum!
Dapatkan resep untuk Blueberry-Banana-Nut Smoothie »
Mike Garden Telur Dadar Klasik dan HijauMasukkan bayam ke dalam makanan pagi Anda untuk meningkatkan nutrisi untuk memulai hari Anda dengan benar.
Dapatkan resep untuk Omelet dan Hijau Klasik »
Mike Garden Muffin Quinoa Sangat BerryTerbuat dari sebagian tepung almond, raspberry segar dan dimaniskan dengan madu, ini enaknya, muffin sehat kebutuhan pagi Anda.
Dapatkan resep Muffin Sangat Berry Quinoa »
Mike Garden Sheet Pan Sosis dan Egg Breakfast BakeSarapan lezat yang dengan mudah memberi makan keluarga beranggotakan empat orang, semuanya dalam satu loyang? Ya silahkan.
Dapatkan resep untuk Sheet Pan Sosis dan Egg Breakfast Bake »
Mike Garden Roti Chip Coklat LabuBuat ini selama akhir pekan dan bangunlah dengan camilan manis dan cokelat setiap pagi.
Dapatkan resep Roti Keripik Cokelat Labu »
TERKAIT: 45 Resep Labu Manis dan Gurih untuk Membuat Musim Gugur Ini
Tunggu saja sampai Anda memecahkan yang ini di meja sarapan: tomat manis, kuning telur encer, dan banyak roti panggang untuk dicelupkan.
Dapatkan resep untuk Shakshuka »
Mike Garden Roti Zucchini Wijen MiniRoti mini ini dikemas dengan sayuran hijau, yang berarti Anda akan mendapatkan satu porsi sebelum hari dimulai.
Dapatkan resep untuk Roti Zucchini Wijen Mini »
Mike Garden Telur Chard dan Gruyère di dalam LubangTingkatkan gaya klasik ramah anak dengan sayuran hijau dan keju pedas. Sekarang orang dewasa juga akan menyukainya!
Dapatkan resep untuk Chard dan Gruyère Eggs in the Hole »
apakah cokelat hitam membantumu tidur?Danielle Bigeye Daly Smoothie Musim Panas
Anggaplah perjalanan kerja Anda seperti liburan pantai dengan menyesap salah satu smoothie mangga, stroberi, rasberi, atau hijau ini.
Dapatkan resep Smoothie Musim Panas »
Dengan Poulos Make-Ahead QuichePilihannya tidak terbatas untuk sarapan quiche. Belum lagi, menambahkan banyak sayuran untuk memulai pagi Anda dengan cara yang paling sehat sangatlah mudah.
Pilih dari Merica keju , Asparagus dan Bacon , Ham dan Bayam atau Jamur dan Zucchini .
Mike Garden Granola TerbaikNamanya menjelaskan semuanya: Ini adalah granola terbaik untuk dipadukan dengan yoghurt, buah, dan lainnya.
Dapatkan resep Granola Terbaik »
Mike Garden Sandwich Telur Make-AheadAnda tidak perlu menghabiskan setengah jam di dapur di pagi hari untuk makan sandwich telur yang enak untuk sarapan. Sebagai gantinya, buat resep telur, bayam, dan muffin Inggris ini malam sebelumnya.
Dapatkan resep Make-Ahead Egg Sandwiches »
TERKAIT: 31 Makanan Make-Ahead Terbaik untuk Mengisi Lemari Es dan Freezer Anda
Mike Garden Batangan Supercarb Choco-CherryAda begitu banyak bahan baik untuk Anda yang tersembunyi dalam camilan cokelat ini.
Dapatkan resep Choco-Cherry Supercarb Bars »
Luangkan waktu untuk menyiapkan burrito ini pada hari Minggu dan kemudian panaskan kembali selama minggu kerja.
Dapatkan resep Make-Ahead Breakfast Burrito »
TERKAIT: Panduan Pemula tentang Cara Persiapan Makan Seperti Pro
Produk Hearst Makan Bersih, Menurunkan Berat Badan & Menyukai Setiap Gigitan BERBELANJA SEKARANGCara termudah untuk menggabungkan rutinitas sarapan Anda: Buku ini, yang menyajikan 180 resep sehat mudah yang terasa seperti suguhan.
Jika Anda lebih suka melewatkan salad kale mentah saat makan siang, cobalah perbaiki saat sarapan dengan frittata sehat ini.
Dapatkan resep Ubi Jalar dan Kale Frittata »
TERKAIT: 55 Resep Brunch Manis dan Gurih untuk Membuat Akhir Pekan Ini
Silakan tidur, karena oat yang lembut ini benar-benar dimasak semalaman di lemari es. Pilih antara PB&J, Brownie Batter atau Lemon-Coconut.
Dapatkan resep Chilled Overnight Chia »
Tidak ada yang mengatakan 'selamat pagi' seperti telur goreng yang ditaburi minyak kari.
Dapatkan resep Roti Panggang Telur Crispy Kari-Alpukat »
Ted Cavanaugh Kantong Sarapan Keju BayamKantong kecil gurih yang diisi dengan telur, bayam, keju, dan tomat kering matahari akan membawa Anda kembali ke masa kecil Anda. Kantong Panas, siapa ?!
Dapatkan resep Kantong Sarapan Keju Bayam »
Mike Garden Telur Hijau dan Ham 'WichesTambahkan pusaran pesto dan sayuran hijau untuk menghidupkan sandwich telur standar Anda.
Dapatkan resep Telur Hijau dan Ham 'Wiches»
Muffin penuh protein ini berkumpul hanya dalam 20 menit. Masukkan ke dalam oven pada Minggu malam dan sarapan akan disiapkan untuk minggu depan.
kerajinan natal untuk diberikan sebagai hadiah
Dapatkan resep Spiced Plum dan Quinoa Muffin »
Danielle Bigeye Daly Bayam dan Muffin Prosciutto FrittataCangkir telur panggang yang lezat ini dikemas dengan protein.
Dapatkan resep Muffin Bayam dan Prosciutto Frittata »
TERKAIT: 25+ Resep Sarapan Tinggi Protein untuk Memulai Hari Anda dengan Benar
Mike Garden Mangkuk Smoothie TropisMangkuk ini memohon untuk di-Instagram dan membutuhkan waktu 10 detik dalam blender .
Dapatkan resep Tropical Smoothie Bowl »
hadiah untuk mendapatkan bos untuk natal
Mike Garden BLT Telur Goreng Penuh
Anda hanya berjarak 15 menit dari sandwich sarapan terbaik.
Dapatkan resep BLT Telur Goreng Penuh »
Mike Garden Sarapan Chilaquiles MeksikoAdakah cara yang lebih baik untuk memulai pagi Anda daripada dengan nachos ? Kami pikir tidak.
Dapatkan resep untuk Chilaquiles Sarapan Meksiko »
Mike Garden Roti Bakar Telur Crispy Smoky Red PepperPaprika dan hummus paprika merah panggang membuat roti panggang telur ini benar-benar nikmat di pagi hari.
Dapatkan resep Smoky Red Pepper Crispy Egg Toast »
Kat Teutsch Muffin Wortel, Cranberry dan KemiriCamilan sehat ini kaya serat dan bisa dimakan lama setelah sarapan selesai.
Dapatkan resep Muffin Wortel, Cranberry dan Kemiri »
Mike Garden Quiche Lorraine tanpa kerak
Kami membuang kerak untuk wajan rendah karbohidrat ini tetapi jangan khawatir - kami menyimpan baconnya.
Dapatkan resep Crustless Quiche Lorraine »
Bergabunglah dengan Klub Keanggotaan Kami untuk Semua AksesKurang dari $ 2 sebulan, buka konten situs tanpa batas dan diskon hemat uang dengan kami program keanggotaan eksklusif .
PELAJARI LEBIH LANJUT TENTANG GH +
Lanjut31 Makanan Mudah Make-Ahead yang Akan Anda Suka